Cuando escuchamos la palabra inteligencia, usualmente nos imaginamos funciones mentales como la percepción, o la capacidad para recibir información, también pensamos en alguien con una memoria excepcional y una capacidad innata para almacenar datos o cualquier otro tipo de información. Pero pocos escuchamos acerca de la inteligencia emocional y sobre la necesidad de desarrollarla. Y […]
Archivos del autor: Carlos F Martinez
Aprenda a ser más inteligente
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Salud mental y confidencialidad “HIPPA”
Me llamó mucho la atención un comentario que escuché hace días y saber como hay personas que no reciben servicios de salud mental o alcoholismo porque creen que su información puede ser revelada al público. Existen leyes federales que aseguran que la información que toda persona da cuando recibe servicios de salud sea totalmente confidencial. […]
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El SIDA / VIH y la salud mental
Para mí es muy gratificante ver como activistas en la comunidad están constantemente llevando a cabo campañas de prevención y educando a familias hispanas acerca del SIDA y el VIH. Sin duda existe una relación muy estrecha entre los individuos que tienen el virus y su salud mental. Estudios dicen que las personas que han […]
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La técnica de la escala
Si usted ha tenido la oportunidad de visitar a un consejero de salud mental o un psicoterapeuta, seguramente ha podido ver como ese profesional ha utilizado varias técnicas e intervenciones para ayudarle a encontrar una solución a su problema. La gran mayoría utilizan un enfoque ecléctico, es decir que emplean técnicas de varias escuelas psicológicas. […]
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Vuélvase adicto
Casi siempre cuando escuchamos la palabra ‘adicto’, nos imaginamos la adicción a una droga, alcohol, nicotina, chocolate, o cualquier otra sustancia que nos puede traer consecuencias negativas en la vida, sin embargo, hay muchas otras maneras de convertirnos en adictos, sin traernos consecuencias graves. William Glasser, creador de la Terapia de la Realidad y reconocido […]
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¿Y usted qué prefiere, felicidad o tranquilidad?
Hace días recibí un email, esos en cadena que se envían a cientos de personas. Este era de alguien del cual no sabía nada hace mucho tiempo. Le pregunte como estaba y a que se dedicaba. Un par de días más tarde esto fue lo que contestó: “A vivir con plenitud cada momento de la […]
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Tú eres un “Bipolar”
Me llamó la atención como varios jóvenes en algunas escuelas están usando la palabra Bipolar. Hace días estuve hablando con estudiantes del sistema escolar local y algunos de ellos me decían como muchos de sus amigos se llaman “bipolares” entre sí. Les pregunte si me podían explicar la razón por la cual usaban ese término, […]
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Trauma en los niños
Existen muchas razones por la cuales un menor puede experimentar un trauma o un impacto psicológico con consecuencias alarmantes. Presenciar actos de violencia domestica, el abuso emocional y psicológico, el abuso sexual, perder un ser querido, ser testigo de un crimen, o vivir un desastre natural puede causar daños en la mente de un niño […]
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Trastorno de Personalidad Narcisista
La personalidad Narcisista es un trastorno psicológico que se caracteriza por tener un sentido exagerado de egocentrismo y una extrema preocupación por sí mismo. En general, el individuo muestra un patrón de grandiosidad, una necesidad de admiración inmensa y le es muy difícil conectarse emocionalmente con otras personas. Esperan reconocimiento, poder, brillantes, belleza y exigen […]
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¿Que motivó a un militar matar a 17 inocentes en Afganistán?
Esta es la pregunta que muchos se hacen acerca de Robert Bales, el militar que en marzo 11 del 2012 acabó con la vida de 17 civiles en Afganistán, nueve de los cuales eran niños y aparentemente fueron asesinados en sus hogares. Pero ¿qué le sucedió a este sargento que había sido decorado por prestar […]