Consecuencias de los desastres naturales

Muchas personas experimentan o viven situaciones traumáticas o choques emocionales que puede tener daños duraderos, afortunadamente, la mayoría logran superar esas situaciones difíciles y continuar una vida normal.

Sin embargo, existe un número grande de individuos que no pueden sobreponerse a esas situaciones traumáticas y pueden desarrollar, lo que se conoce en el campo de la salud mental como, ‘Desorden de Estrés Postraumático’.

Este problema es una enfermedad que se puede presentar después de un trauma mayor e inclusive puede demorar meses después del acontecimiento.

Cuando se presenta inmediatamente después del trauma, por lo general mejora después de tres meses, sin embargo, en algunas personas la enfermedad, que puede ocurrir a cualquier edad a causa del dolor y sufrimiento, puede tener consecuencias devastadoras y durar por muchos años.

Todos conocemos muy bien el poder de destrucción que producen las catástrofes naturales, como los ocasionados por un huracán o un terremoto.

Los efectos físicos de un desastre son evidentes. Cientos o miles de personas pueden perder sus vidas o quedar gravemente heridas, y los sobrevivientes pueden arrastrar las consecuencias durante toda su vida.

Reportes de las autoridades médicas que están siguiendo de cerca el estado anímico de las personas que recientemente vivieron el desastre natural en Japón, señalan que varios de los afectados ya están mostrando señales de estrés postraumático, por lo que existe la posibilidad que muchos de ellos necesiten un tratamiento para reducir los síntomas de esta enfermedad.

Las personas con trastorno de estrés postraumático vuelven a experimentar el evento una y otra vez, en diversas formas como: pesadillas, recuerdos aterradores del evento o sentir como si estuvieran pasando nuevamente por la experiencia.

Según el Instituto Nacional de la Salud (NIH), existen varias señales y síntomas que una persona con estrés postraumático puede presentar:

1. “Reviviscencia” repetitiva del evento, lo cual perturba las actividades diarias

• Episodios de reviviscencias, en donde el evento parece estar sucediendo de nuevo una y otra vez
• Recuerdos reiterativos y angustiantes de la situación
• Sueños repetitivos con la situación
• Reacciones físicas a situaciones que le recuerdan el evento traumático

2. Evasión

• Sentimientos de despreocupación e indiferencia
• Incapacidad para recordar aspectos importantes del trauma
• Falta de interés en las actividades normales
• Menos expresión de estados de ánimo
• Aislamiento de las personas, lugares u objetos que hacen recordar el evento
• Sensación de un futuro incierto

3. Excitación

• Dificultad para concentrarse
• Respuesta exagerada a los estímulos que causan sobresalto
• Irritabilidad o ataques de ira
• Dificultades para dormir

Si cree identificarse con algunos de estos síntomas y señales busque ayude profesional. El departamento de salud de su área tiene profesionales en salud mental que le pueden ayudar si siente que su vida esta fuera de control.